Trước khi rời khỏi kỳ nghỉ, tôi gặp phải khó khăn trong giao dịch. Thói quen của tôi là đăng xuất khỏi tài khoản để 'nghỉ ngơi cưỡng bức', kết quả là mỗi lần thị trường bắt đầu tôi đều bị FOMO đánh trúng, không thể không đăng nhập lại để mở vị thế nhỏ, rồi tự thưởng cho mình vài đồng lợi nhuận nhỏ. Cuối cùng kết cục là: trong kỳ nghỉ điện thoại không rời tay, mắt dán chặt vào biểu đồ K, mong muốn thư giãn hoàn toàn bị phá hỏng. Chu kỳ này thật trớ trêu — ban đầu là để tránh xa thị trường, đạt được sự yên tâm về tâm lý, cuối cùng lại bị điện thoại nô dịch sâu hơn. Thay vì cứ thế quấy rối, tốt hơn là trước khi đi, hãy đặt cược lớn, để thực sự có thể tận hưởng kỳ nghỉ mà không bị phân tâm. Đôi khi, hoàn toàn từ bỏ kiểm soát còn trung thực hơn nhiều so với việc thường xuyên 'can thiệp nhỏ'.