Мысли о рынке прогнозов: когда вероятность заменяет страх, мы действительно можем быть свободными.

Оригинальное название: Как отец использует рынок прогнозов для уменьшения тревоги по поводу воспитания детей

Оригинальный автор: Polyfactual

Исходный текст:

Перепечатка: Дейзи, Mars Finance

В прошлый вторник утром я стоял в очереди на детскую площадку, держась за рюкзак сына, застыв на месте. На прошедших выходных еще один инцидент с огнестрельным оружием в школе занял первые страницы новостей.

Когда он с волнением вбегал в школьное здание, я почувствовал знакомое напряжение в груди — болезненное ощущение, как будто с их постепенной независимостью в этом враждебном мире могло произойти что угодно.

По дороге на работу я слушал аудиокнигу: «Безмолвное признание» (Say Nothing), историю конфликта в Северной Ирландии (The Troubles) — период антиколониального насилия, который длился с 1969 года до конца 1990-х, во время которого погибли 186 детей.

Северная Ирландия в определенные периоды действительно была боевой зоной, улицы были заполнены взрывами, стрельбой и военным присутствием. Книга подробно описывает ужасные судьбы тех невинных жертв, из которых самыми ужасными являются дети, которые были случайно ранены или даже убиты. Однако, когда вы фактически рассчитываете данные, вы обнаруживаете, что в течение всего этого ужасного времени риск убийства одного ребенка составлял около 1,2 на каждые 100000 детей.

Участие в рынке прогнозов (Prediction Markets) дало мне возможность активировать аналитическую часть моего мозга, что помогло мне справиться с теми проблемами, которые раньше казались неразрешимыми. Я провел анализ данных о стрельбах в американских кампусах.

В настоящее время годовой риск смерти K-12 студентов от стрельбы в школе составляет около 0,06 человека на 100 000 студентов. Мой сын — ученик государственной школы в 2025 году — сталкивается с статистическим риском, который ниже, чем у детей, обучавшихся в Белфасте в 1975 году. Другими словами, в период конфликта в Северной Ирландии вероятность того, что ребенок станет жертвой насильственного убийства, в 20 раз выше, чем вероятность того, что американский студент погибнет от стрельбы в школе сегодня.

Это осознание не сделало школьные расстрелы менее трагичными. Каждое происшествие с использованием огнестрельного оружия — это абсолютная катастрофа, это провал общества в защите детей. Но это привело к неожиданному эффекту: это позволило мне разрешить моему сыну жить свободно.

ловушка тревоги

Что касается вопросов воспитания в информационную эпоху, есть одна вещь, о которой никто вам не говорит: ваш мозг по своей сути плохо оценивает риски. Наш мозг от природы реагирует на яркие, эмоциональные угрозы — на те ужасные события, которые сопровождаются экстренными новостями и постоянными уведомлениями в Twitter/X. Однако мы не умеем правильно соотносить эти угрозы с базовыми вероятностями и статистическими шансами.

Это именно то, на что направлено мышление рынка прогнозов.

Рынок прогнозов работает, собирая информацию из нескольких источников и заставляя людей делать реальные ставки на свои убеждения. Они отлично справляются с устранением шума, так как наказывают эмоциональные рассуждения и вознаграждают точность.

Вы не можете удерживать позицию на рынке прогнозов, полагаясь только на свои чувства, вам нужно мыслить с точки зрения фактической вероятности, отложив эмоции в сторону. Я не предлагаю, чтобы мы все стали безразличными расчетными машинами, когда речь идет о безопасности детей.

Я предлагаю использовать рамки вероятностного мышления — эта психологическая модель, позволяющая эффективно функционировать рынкам прогнозов, может стать настоящим инструментом для улучшения жизни.

Деконструкция вероятности

После того утра, когда я отвел ребенка в школу, я начал применять эту мыслительную схему к большему количеству тревог. Не для того, чтобы отрицать их, а чтобы вернуть их к разумным размерам.

Я вожу машину чаще, чем обычные люди, поэтому я проверил соответствующие данные: ежегодный риск смерти от автомобильных аварий в США составляет около 12 человек на 100 000. Это действительно одна из основных причин смерти, риск явно высок. Но есть один момент, о котором я раньше не думал: когда я настраиваюсь на то, что я человек, сосредоточенный на вождении, и не веду прямые трансляции в TikTok во время вождения, мой личный риск значительно снижается.

Есть и другие факторы: я не вожу автомобиль в нетрезвом виде, я всегда пристегиваю ремень безопасности, я не отправляю сообщения, когда веду машину, и мой автомобиль оборудован современными функциями безопасности, которых не было у поколения моих родителей. Каждый из этих факторов дополнительно снижает риск.

Путем анализа данных я осознал, что хотя вождение действительно связано с риском, моя конкретная ситуация с риском значительно ниже, чем подразумевается в новостях. Более того, это помогло мне прояснить то, что действительно важно: те факторы поведения, которые я могу контролировать. Я не могу полностью устранить риск, но я могу подойти к нему осторожно.

Мышление на рынке прогнозов ставит ключевой вопрос: на что мне действительно следует обращать внимание среди всей доступной информации?

Принятие решений в условиях неопределенности

Этот способ мышления особенно мощен при принятии важных жизненных решений. Должны ли мы переехать ради карьерных возможностей? Должны ли наши дети перейти в следующий класс? Должен ли я попробовать экспериментальное лечение кетамином?

Традиционные рекомендации заключаются в том, чтобы составить список плюсов и минусов или "следовать интуиции". Но мышление рынка прогнозов предлагает более структурированный подход: оценить вероятность различных исходов, присвоить этим исходам приблизительную ценность, а затем посмотреть на рекомендации, основанные на расчетах ожидаемой ценности.

Когда моя жена рассматривала возможность смены работы на менее оплачиваемую, но, возможно, более удовлетворяющую, мы оказались в затруднительном положении.

Затем мы начинаем поэтапно разбирать:

⇨ Какова вероятность того, что она станет более счастливой? (Мы оцениваем это в 70%)

⇨ Насколько она станет счастливой? Измерим это с помощью шкалы, которую мы можем грубо количественно оценить.

⇨ Какова вероятность того, что финансовое давление приведет к серьезным проблемам? (Мы оцениваем это в 20%) • Насколько серьезными будут эти проблемы?

Только через этот аналитический процесс, даже не сделав окончательных выводов, уже стало очевидным, что мы прояснили наше мышление. Мы осознали, что слишком сильно сосредоточились на финансовых рисках, поскольку они очень конкретны, и недооценили факторы удовлетворенности, так как они более размыты.

Мое мышление на рынке прогнозов заставляет нас четко формулировать свои предположения. Мы внесли изменения, иногда это действительно сложно, но это правильный выбор.

Ограничения рамки

Мне нужно прояснить одну вещь: это не значит, что нужно упрощать жизнь до электронной таблицы. Тем не менее, многие борьбы в жизни могут рассматриваться как преувеличенные угрозы или возможности, которые мы игнорируем из-за неверной оценки рисков.

Вероятностное мышление не означает безразличия или расчет, оно подразумевает честность в отношении того, что мы на самом деле знаем, и того, чего мы боимся. Это означает различение "это кажется пугающим" и "это на самом деле опасно".

рынок прогнозов повседневной жизни

Фактическая ситуация следующая:

Перед принятием решения: не спрашивайте «Что мне делать?», а спрашивайте «Каковы возможные результаты? Какова вероятность каждого результата?» Запишите их и присвойте приблизительные проценты. Вы можете обнаружить, что в некоторых местах ваше мышление не достаточно ясно.

Когда вы чувствуете тревогу: спросите себя, есть ли какие-либо доказательства, которые изменят вашу оценку. Если нет никаких доказательств, которые могли бы изменить (например, независимо от того, составляет ли риск 0,001% или 10%, вы все равно беспокоитесь), то вы имеете дело не с отрегулированной тревогой, а с широким уровнем тревожности, который требует другого подхода.

Что касается повторяющихся беспокойств: записывайте их. Я начал записывать каждую конкретную ситуацию, о которой я беспокоюсь, что может произойти с детьми. Через неделю я обнаружил, что ни один из тех ярких сцен, о которых я беспокоился, не случился, но действительно произошли некоторые вещи, о которых я никогда не волновался (например, травмы на игровой площадке или новая проблема с поведением, которую я не предвидел). Это не заставило меня полностью прекратить беспокойство, но действительно помогло мне взглянуть на мир более объективно.

При конфликте с партнером: не спорьте о том, что "слишком опасно" или "абсолютно безопасно", а дайте этому количественное значение. Например: каковы результаты клинического лечения кетамином? Сколько человек в исследовательской группе испытали плохой опыт, и сколько испытали полное психическое перерождение и облегчение психических проблем? Соберите данные, а затем принимайте решение.

Жизнь в распределении

Самое глубокое понимание, полученное из этого способа мышления, не касается какого-либо единственного решения, а заключается в принятии того, что мы живем в вероятностной вселенной. Джеймс Клерк Максвелл сказал: "Истинная логика этого мира - это вычисление вероятностей."

Плохие вещи будут происходить, хорошие вещи тоже будут происходить. Большинство вещей будут находиться между двумя крайностями. Вы не можете достичь нулевого риска путем оптимизации, и попытка сделать это может заставить вас упустить полное ощущение жизни.

Когда я думаю о родителях во времена конфликта в Северной Ирландии, которые каждый день отправляли своих детей в школу, несмотря на реальное насилие вокруг, я не думаю, что они пренебрегали. Они сделали рациональный выбор: жизнь должна продолжаться, а другой выбор — запереть детей дома из-за страха — это другая форма трагедии.

Мысль о рынке прогнозов в конечном итоге не предоставляет определенности, а ясности. Это не безстрашие, а целенаправленная озабоченность. Это не устранение рисков, а разумное различение, какие опасности должны изменить наше поведение, а какие нет.

Я все еще буду чувствовать беспокойство, когда отвожу сына в школу, возможно, так будет всегда. Но сейчас, когда в груди начинает сжиматься, я могу остановиться и спросить себя: соответствует ли этот страх реальному риску, или мой мозг делает то, что он обычно делает — катастрофизирует, ищет угрозы, пытается защитить то, что я люблю больше всего?

Обычно это последнее. И я медленно учусь, как позволить ему легко войти в школьные ворота, одновременно облегчая своё настроение.