Pourquoi as-tu le sentiment de culpabilité dès que tu te reposes, l'impression de "ne rien produire" ? Ce n'est pas de la diligence, c'est une "panique existentielle". Pendant l'enfance, tu n'étais peut-être remarqué que lorsque tu "te comportais bien" ou que tu étais "utile". Cela t'a fait intérioriser une formule : si je ne suis pas nécessaire, je ne mérite pas de vivre. Tu es en train de remplacer l'"identité" par la "fonction", en te réduisant à un simple outil. Accepte cette version de toi "inutile" mais heureuse, tu es toi-même un miracle.