Les personnes qui sont longtemps en état de dépression semblent avoir une grande capacité de résistance au stress, non pas parce qu'elles sont plus résilientes, mais parce qu'elles ont l'habitude de supporter la souffrance. Lorsque la douleur devient la norme, le seuil émotionnel s'élève, elles ne s'effondrent plus facilement et se plaignent rarement ou ne montrent guère leurs émotions. Ce que les autres voient, c'est la stabilité et le silence, d'où l'idée erronée que c'est de la force. Mais la véritable résistance au stress ne signifie pas ne pas sentir la pression. Une résistance au stress saine : comme un ressort, comprimé, il peut rebondir. La résistance au stress dépressive : comme un bloc de fer, très stable, mais rouillé à l'intérieur.