« On dirait un jeu vidéo, mais dans la vraie vie » : l’amour de la génération Z pour les hobbies « grandma » analogiques passe de Pokémon à l’observation des oiseaux, en passant par le défilement et la pointure à l’aiguille

Dès l’âge de 23 ans, Emma MacTaggart remarquait déjà à quel point son temps libre était rare — et à quel point il était rarement sans écran.

Vidéo recommandée

Elle travaillait de longues heures dans la banque d’investissement et, une fois qu’elle pouvait enfin déconnecter après le travail, elle se tournait vers son téléphone. Avec ses colocataires, elle a décidé de chercher un hobby pour remplacer cette habitude. Ils sont devenus « accros » au point de croix, a-t-elle dit, une pratique qu’elle avait brièvement apprise auprès de ses proches enfant, mais qu’elle n’avait pas reprise depuis des années. Et elle n’a pas regardé en arrière depuis.

« C’était une façon vraiment thérapeutique de se distraire du travail ou du stress, mais aussi simplement de faire quelque chose avec ses mains au lieu de défiler sans fin sur les réseaux », a-t-elle expliqué. « Nous sommes devenus complètement obsédés. »

MacTaggart fait partie d’une foule de jeunes qui se tournent vers des hobbies et activités analogiques comme moyen d’échapper à la technologie et de se reconnecter à leur créativité et leur esprit d’exploration enfantin. Ironiquement, ce mouvement analogique a été dynamisé par sa tendance sur les réseaux sociaux.

Certains de ces hobbies — tricot, jardinage et, bien sûr, point de croix — ont été qualifiés en ligne de « hobbies de grand-mère », faisant référence à la démographie plus âgée qui leur est souvent associée. Mais beaucoup d’autres hobbies tactiles hors ligne, comme la poterie, l’origami et même la forge, ont récemment gagné en popularité en ligne auprès de la génération Z et des milléniaux.

Une jeunesse a adopté ces hobbies en 2020, lorsque la pandémie a laissé beaucoup plus de temps libre. Mais les « hobbies de grand-mère » ont perduré au-delà d’une mode pandémique, et certains semblent gagner en popularité en ligne.

Bien qu’elle ne se considère pas comme une personne créative, MacTaggart, aujourd’hui âgée de 26 ans, a fondé l’entreprise de point de croix What’s the Stitch et gère des profils de réseaux sociaux populaires portant le même nom. Après avoir constaté un intérêt croissant pour son contenu, elle a commencé à développer son activité et vend désormais des toiles de point de croix, des accessoires et des designs numériques. La touche qu’elle donne à ses créations mêle humour un peu irrévérencieux et, parfois, des jurons.

« C’est un art très formel et traditionnel, donc c’est amusant d’y apporter une touche jeune », a-t-elle dit.

« Comme un jeu vidéo, mais dans la vraie vie »

Jaime Kurtz, professeur de psychologie à l’Université James Madison dont la recherche porte sur le bonheur, a déclaré que beaucoup de ces activités peuvent aussi aider à réduire l’anxiété et le stress, tout en procurant un sentiment d’accomplissement puisqu’elles nécessitent de la concentration et peuvent être difficiles.

« Les hobbies sont vraiment importants, et beaucoup d’entre nous en ont perdu ou ne leur donnent pas assez la priorité, ou pensent qu’on est trop occupés », a expliqué Kurtz. « Mais consacrer de petits moments pour faire ce genre de choses est une utilisation vraiment sage du temps. »

Clara Sherman, cofondatrice de la société So Bam Fun pour « revitaliser » le jeu de mahjong auprès d’une génération plus jeune, a dit qu’en jouant avec des amis, elle parvient à atteindre un état de « zen ».

« On a l’impression d’exister dans cette petite bulle, moi, mes amis et ce jeu que nous apprécions tous ensemble », a-t-elle expliqué. « Cela permet vraiment de couper du reste du monde. »

Certains jeunes amateurs de hobbies ne cherchent pas à fuir leur téléphone par leur activité favorite, mais s’intéressent à la façon dont la technologie moderne peut enrichir leur expérience.

Isaiah Scott, ornithologue, artiste et créateur de contenu, a dit que l’application eBird est une partie essentielle de son expérience. Elle permet aux observateurs d’oiseaux de consigner et suivre leurs observations tout en contribuant à la recherche scientifique et à la conservation.

Il est facile de dire que sa génération est « collée à leur téléphone », a déclaré Scott, mais cet accès à la technologie « ouvre aussi beaucoup de portes pour s’impliquer dans des hobbies qui auraient été oubliés ou qui sont difficiles à pratiquer autrement. »

Basé à Savannah, en Géorgie, Scott a dit que l’observation des oiseaux ressemble aux jeux Pokémon qu’il adorait quand il était enfant : « Ça ressemble à un jeu vidéo, mais dans la vraie vie. » Voyager dans différentes régions, c’est comme débloquer une nouvelle carte, a-t-il expliqué, et accumuler un grand nombre d’espèces observées, c’est comme obtenir un score élevé. Scott a lui-même vu environ 800 espèces différentes.

Au-delà de lui offrir un hobby enrichissant, l’observation des oiseaux a permis à Scott, 22 ans, de se lancer dans une mission de « protection et de conservation de notre monde naturel ». Il a fondé l’organisation à but non lucratif Rookery and Roots Conservancy et a récemment acheté un terrain de 16 acres à Rincon, en Géorgie, pour préserver les habitats fauniques. Cet achat a été rendu possible en partie grâce à la plateforme qu’il a créée en ligne.

L’art traditionnel renaît, la jeunesse trouve une communauté

L’exposition à un public mondial en ligne a permis à d’autres amateurs de hobbies analogiques de créer et gérer des entreprises florissantes grâce à leur popularité sur les réseaux sociaux. Anna Weare, par exemple, est forgeronne et maréchal-ferrant à plein temps, mais elle est aussi connue en ligne sous le nom d’AnvilAnna.

Elle travaillait déjà avec succès avec de nombreux clients lorsqu’elle a commencé à publier des vidéos sur TikTok et d’autres plateformes sociales, où elle bénéficie d’une portée et d’un enthousiasme internationaux. Weare pense que l’engouement pour la forge et d’autres pratiques ancestrales pourrait être dû à la fatigue face à un monde hyper digitalisé et à des produits de mauvaise qualité. La liste d’attente pour obtenir ses célèbres éperons, reconnus pour leur durabilité et leur rareté, est d’environ un an.

« Les gens, plus que jamais, réalisent que les objets fabriqués en usine ou en série s’usent très vite », a dit Weare, 27 ans. Que ce soit en achetant ses produits ou en s’inspirant de ses contenus pour prendre le marteau eux-mêmes, Weare affirme que « les gens veulent de la longévité, et cette pratique existe depuis si longtemps pour une raison. »

De nombreux artisans et amateurs ressentent aussi un fort sentiment de communauté parmi leurs pairs.

Kristie Landing a créé Verse & Sip, une plateforme et un collectif pour poètes et amateurs de poésie, et elle publie en ligne des vidéos de lettres manuscrites, de sceaux de cire, de pliages en origami, entre autres arts du papier. Landing, 34 ans, dit recevoir constamment des questions d’une « communauté active » de spectateurs sur le type de papier qu’elle utilise ou où elle a acheté ses outils, mais ils souhaitent aussi se connecter entre eux.

Elle a récemment lancé un service de correspondance par courrier, après avoir reçu de nombreux commentaires de followers souhaitant échanger des lettres — en particulier avec quelqu’un qui apprécierait le soin qu’elle met dans ses communications physiques ou admirerait simplement leur écriture.

Landing a aussi créé le Verse & Sip Mail Club, où elle envoie chaque mois un poème original accompagné d’un thé à une centaine de personnes à travers le monde. Elle espère que son contenu en ligne apportera aux spectateurs une joie et une sérénité similaires à celles que procure la lecture d’un poème en version papier autour d’une tasse de thé.

« J’essaie de créer des moments plus lents sur des plateformes basées sur des vidéos très courtes et rapides, avec une attention limitée », a-t-elle dit. « Ces moments qui vous arrêtent dans votre défilement. »

De nombreux amateurs de hobbies ont confié à l’AP qu’ils ne voient pas leur activité comme une mode passagère ou une tendance temporaire, mais plutôt comme une partie d’une démarche plus consciente d’embrasser le monde analogique.

Quant au surnom de « hobbies de grand-mère », MacTaggart, pour sa part, accueille volontiers cette étiquette.

« Je plaisante avec mes amis en disant que je suis une grand-mère depuis toujours », a-t-elle dit, « donc il est logique que ce soit maintenant ma carrière. »

Rejoignez-nous au sommet de l’innovation en milieu de travail Fortune, les 19 et 20 mai 2026, à Atlanta. La nouvelle ère de l’innovation au travail est là — et le vieux manuel est en train d’être réécrit. Lors de cet événement exclusif et dynamique, les leaders les plus innovants du monde se réuniront pour explorer comment l’IA, l’humanité et la stratégie convergent pour redéfinir, encore une fois, l’avenir du travail. Inscrivez-vous dès maintenant.