Voici 17 leçons que j’aurais aimé connaître à 20 ans, maintenant que j’en ai 30.

La numéro 12 m’a vraiment le plus marqué 👇

1. La santé se cumule. Ton corps n’est pas un plan de secours, c’est la base. Les nuits blanches, les mauvaises alimentations, les lendemains de soirée deviennent de plus en plus difficiles à gérer.

2. Le sommeil n’est pas optionnel. L’énergie, la croissance, la régénération et la santé mentale viennent du repos.

3. Le temps compte plus que l’argent. Tout ce que tu as gaspillé en distractions ne reviendra jamais.

4. Ne traite pas les amitiés comme des transactions. Les gens changent, la distance augmente et l’effort compte.

5. La santé émotionnelle compte plus que l’apparence et que de dire oui. Fais taire l’ego ; écoute-toi.

6. Épargne et investis tôt : pas seulement de l’argent, mais aussi du temps, de l’énergie, des relations.

7. En investissant et en vivant : apprends à t’adapter. Les marchés évoluent. Les tendances meurent. Les relations sociales aussi. Ne reste pas bloqué à courir après les anciens succès ou à essayer de revivre des souvenirs d’il y a 5 ans.

8. Penser sur le long terme vaut mieux que chercher des victoires rapides. La hype à court terme va t’épuiser.

9. Diversifie : dans les amitiés, les habitudes, les sources de revenus, l’état d’esprit.

10. La confiance ne vient pas des opinions bruyantes, elle vient de la clarté calme et de la sagesse.

11. Tes années 20 te préparent – alors prends des risques. Tes années 30 te mettent au défi et peuvent te préparer pour le reste de ta vie. Utilise ce que tu as appris.

12. Ne compare pas les chapitres. Ton passé, les histoires des autres, les plans pour l’avenir, tout avance à son propre rythme (c’était le plus important pour moi).

13. La santé mentale est réelle. N’ignore pas ces signaux d’alarme intérieurs. C’est normal de demander de l’aide, de prendre des nouvelles des amis et de la famille.

14. Construis des habitudes quand personne ne regarde. C’est là que réside l’intégrité.

15. Apprends à dire non. Tout ne mérite pas un oui.

16. Valorise les expériences plutôt que les objets matériels. Les expériences d’aujourd’hui seront les souvenirs de demain.

17. Investis dans les relations (famille, amis, mentors) elles rapportent quand tout part en vrille. C’est normal d’écouter, d’apprendre et d’avoir tort.