Le journal de trading : un outil essentiel pour réussir sur les marchés

Les journaux de trading sont une ressource précieuse qui joue un rôle crucial dans les stratégies de la plupart des traders professionnels. Des aspects tels que la planification des opérations futures, l'enregistrement des positions actuelles et la documentation des émotions sont des éléments clés à prendre en compte lors de l'élaboration d'une stratégie de trading rentable.

Par conséquent, savoir comment créer et utiliser un journal de trading est fondamental pour le succès de tout opérateur. Sans lui, un trader peut facilement perdre le contrôle de ses opérations gagnantes et perdantes, ou pire encore, risquer ses fonds.

Qu'est-ce qu'un journal de trading ?

Un journal de trading est un document qui enregistre toutes les activités d'un trader, y compris le développement de stratégies, la gestion des risques, les aspects psychologiques et plus encore. Tenir un journal de trading est simple, mais très efficace lorsqu'il est créé et utilisé correctement. Bien qu'il puisse fournir des informations précieuses pour éviter des pertes significatives, il a également le potentiel de stimuler la croissance de votre compte.

Il existe plusieurs raisons importantes de tenir un journal de trading :

• Favorise la responsabilité personnelle
• Favorise la discipline et la cohérence
• Aide à identifier des stratégies de trading rentables
• Documentez les forces et les faiblesses
• Encourage une analyse plus approfondie des opérations potentielles

Les traders réussis planifient méticuleusement toutes leurs opérations et documentent à la fois les succès et les échecs de leurs activités. En créant et en utilisant correctement un journal de trading, vous pourrez devenir un opérateur réussi, quelles que soient les conditions du marché.

Comment créer un journal de trading

Bien que vous trouverez plus loin un modèle gratuit de journal de trading, il est important d'apprendre à en créer un vous-même. Vous pouvez personnaliser votre registre de transactions dans différents formats pour l'adapter à votre style et à vos besoins. Avoir un espace pour planifier et documenter vos activités de trading augmentera considérablement vos chances de succès.

Tout d'abord, vous devez créer une feuille de calcul pour votre journal de trading ( par exemple, dans Google Sheets ou Microsoft Excel ) et un document pour vos annotations ( comme Google Docs ou Microsoft Word ). Ceux-ci seront utilisés pour enregistrer vos opérations spécifiques et vos pensées, respectivement. Si vous le souhaitez, vous pouvez inclure le document de notes comme un deuxième onglet dans la feuille de calcul.

Deuxièmement, il est nécessaire de déterminer quelles informations vous allez enregistrer quotidiennement pour maximiser l'impact de votre journal sur votre succès. Il existe divers exemples de journaux de trading disponibles en ligne. Quelle que soit le modèle choisi, votre feuille de calcul doit inclure des colonnes correspondant à chaque opération, telles que :

• Date d'entrée
• Date de sortie
• Symbole de l'actif
• Adresse (long/court)
• Prix d'entrée
• Taille de la position
• Valeur nominale
• Stop loss
• Prendre profit
• Prix de sortie
• Commissions
• Gain/Perte (P\u0026L)
• Pourcentage de gain/perte (P\u0026L%)
• Notes

Certains traders peuvent également ajouter des périodes de temps, des captures d'écran et toute autre information qu'ils jugent pertinente. L'objectif est de faire en sorte que l'information travaille en leur faveur.

Dans votre document de notes ( ou dans un autre onglet ), vous devez avoir une section pour chaque jour où vous pouvez noter toutes vos pensées et idées de manière organisée.

Le document de notes est l'endroit où un trader peut laisser libre cours à sa créativité, tandis que la feuille de calcul aide à mesurer la rentabilité de cette créativité. Les deux sont des composants précieux dans la création et l'utilisation d'un journal de trading efficace.

C'est tout ! Cependant, apprendre à créer un journal de trading est la partie facile. Savoir comment l'utiliser efficacement est une compétence qui se développe avec le temps. Néanmoins, avec une compréhension solide des concepts de base, vous pourrez utiliser votre journal de trading comme un professionnel en peu de temps.

Modèle de journal de trading

Bonne nouvelle ! Gate Academy a préparé un modèle de journal de trading simple mais efficace pour vous. Vous n'avez qu'à faire une copie du fichier pour commencer à l'utiliser immédiatement !

Notez que dans cet exemple, nous avons ajouté un deuxième onglet qui fonctionne comme le document de notes que nous avons mentionné précédemment. Vous pouvez y ajouter toutes sortes de réflexions et de commentaires pour suivre votre processus de prise de décision et les résultats des opérations précédentes.

Comment utiliser un journal de trading

Créer un journal de trading est une chose, mais savoir comment appliquer ce que l'on apprend de celui-ci à son propre système de trading en est une tout à fait différente. L'utilisation efficace d'un journal de trading peut transformer un trader perdant en un trader rentable.

Avant d'entrer dans une opération, vous devez avoir une raison solide de le faire. C'est ici que vous aurez besoin de votre document de notes.

Chaque jour où vous observez le marché, des idées surgiront dans votre esprit et vous ressentirez diverses émotions. Il est important d'écrire ces idées et sentiments pour identifier tout facteur qui pourrait aider ou entraver vos activités de trading. Cela peut inclure le comportement général du marché, les opérations passées, les opérations actuelles et les opérations potentielles.

Dans votre document de notes, vous devez également justifier pourquoi vous considérez qu'une idée de trading particulière est bonne. Vos idées de trading doivent être analysées sous tous les angles pour identifier les forces et les faiblesses de chacune.

Une fois que vous avez enregistré vos pensées et émotions, il est temps de passer aux graphiques.

Votre feuille de calcul n'est pas tant un espace créatif qu'un document logique. C'est ici que vous enregistrerez toutes vos transactions, il est donc crucial de la garder toujours organisée et à jour.

Mesurer avec précision vos succès et échecs est un facteur important pour maintenir un journal de trading réussi. En utilisant une feuille de calcul, vous devez garantir une comptabilité précise afin de pouvoir évaluer si les idées que vous avez développées dans le document de notes sont rentables ou non.

Une bonne habitude est d'enregistrer les opérations immédiatement après les avoir fermées. De cette manière, elles seront fraîches dans votre mémoire et vous gagnerez du temps à l'avenir.

Une autre habitude recommandable est de vérifier quotidiennement la feuille de calcul de votre journal de trading. Cela vous fournira un aperçu de votre portefeuille de transactions, ce qui peut vous donner une idée de votre niveau d'exposition et s'il y a de la place pour effectuer d'autres transactions.

Réflexions finales

Peu importe que vous soyez un trader de swing ou un day trader, devenir un opérateur réussi peut être un défi considérable. Sans une planification et une documentation soigneuses de vos activités de trading, vous naviguerez sans but sur les marchés, une situation qui finit rarement bien.

En apprenant à créer et à utiliser un journal de trading à votre avantage, vous pourrez identifier des modèles et des tendances du marché de manière plus efficace. Tenir des notes détaillées pour enregistrer vos idées, émotions et opérations est un investissement simple qui peut générer des rendements significatifs.

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