عندما ننتظر نتائج الأمور، غالبًا ما نركز انتباهنا على تصور الاحتمالات المختلفة لهذه الأمور، مما يمنعنا من التركيز على القيام بأشياء أخرى. ويستهلك عملية التخيل والتخمين الكثير من الطاقة، مما يجعلنا بسهولة نقع في حالة من القلق غير المسيطر عليها، مما يؤثر على حياتنا وحالة عملنا.