如果只能保留一个习惯：下单前把群聊静音10分钟。说白了信息过载这事，群消息和KOL都不该替你冲动买单，最后背锅的永远是你自己的手指。最近稳定币监管、储备审计、各种“要脱锚了”的截图在群里来回转，情绪像打了鸡血一样，我反而更想泼冷水：越是被反复转发的东西，越容易是用来催你动的。反正我现在看到“马上”“最后机会”就先关屏，错过就错过，至少别当提款机。