目前时代的红利只有一个,身体保持健康。因为大家现在卷的不是工作,不是房和车,而是良好心态和深度睡眠。当所有人都在信息过载,焦虑失眠的泥潭里打滚时,你能吃得好,睡得着,情绪稳定,精力充沛,这身就是一种降维打击,你的身体,才是你在这个时代最硬核的生产资料和安全资产。还有一个更关键的理由,科技爆炸带来的寿命红利,只留给那些能活到并能接得住的人

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