一个人做什么都能成功的秘诀？就是不要惧怕任何人和任何事。你为什么会怕，因为你有贪欲，你怕的不是别人，你怕的只是失去他能够给你的东西。你不是怕这个事情会失败，你只是害怕我有可能会失去我原本应该拿到的利益。换一句话来说啊，就是你所有的恐惧的背后全部都是啥，你对于好处抱有执念，但是你真的没有那么多非要得到的东西。比如，你面对公司老板的时候，你会紧张，你会迎合他，不是因为他凶，而是你在心理想，我这老板对我的工资涨多涨少，他说了算，他就会影响我的职位，甚至我的人生都会掌握在他手里。所以说你害怕呀，你害怕是因为你想从他身上得到东西，怕输或者失去机会，怕万一表现不好，升职加薪不就轮不到你了吗。你再比如说你看到一个美女，你的心跳会加速，你会说不出话来。那并不是说这个女的长得多好看，难以接近，而是你幻想着哎呀，这个女人跟我在一起生活，我就幸福美满了。如果说错过了，我有可能会遗憾一辈子。这就是贪，你太想掌控结果，而贪的本质就是恐惧，因为你害怕得不到，所以说你在还没有开始的时候，就已经被结果给压垮了。

而人性的真相就是，你越想控制结果，你就会越容易失控。在心理学也是一个道理，就是结果依赖型的东西，一旦就是你开始把情绪和价值，绑定到某一个具体的结果上的时候，你整个人就废了。但这些怕的背后全部不是事情本身，而是你内心当中的贪婪。还有执念。你太想控制结果，自然活得很累，很小心，很容易焦虑。但事实是大多数的人没有我们想象的那么值钱，他们能给你带来好处，远没有你自己成长来的踏实。就真正的强者是内心的淡定，他说话从不讨好，因为他知道即使你不给我什么东西，我一样活得很好呀。他面对任何人的任何事，他不会有任何的情绪波动。因为他从来不高估别人给自己的价值，也从来不会把自己的人生交到别人的手里。那是我跟你说这才是顶级心态。

就是关于这个心态的这一些提升该怎么做呢？第一，你得先接受一个事实，就是人最怕的不是别人，而是对别人的期待。你怕老板就是怕升职加薪嘛，你恐惧失业，或者说啊比如说你怕女人是因为你想得到他啊，你期待着他也喜欢你。你害怕失败是你一开始期待一帆风顺，你怕分手了，你希望他永远爱着你。这些所有的期待本质是啥？是幻想。这个世界上没有一个人会永远站在你的身边，也没有哪一个机会非你不可。所以说真正的心态，是来自于即使没有也没有关系，就一切东西就顺其自然。

第二，就是你要训练一个能力，就是你要见到谁大脑里都会默念一句，不管见到谁都会默念一句，我不需要从这个人身上得到什么东西。他的结果就会完全不一样。一个男人最强大的标志是他的情绪不靠任何人来维持。就是有资源的时候能稳住节奏，没资源的时候也能不乱阵脚。就有人认可的时候我继续前行，没有人看好我的时候我默默做事。就是他很清楚，我不是一个非要靠别人能活着的人，而是我有我自己的底气。比如，你今天主动认识一个美女，他拒绝你也好，他不回应你也好，你不影响你接下来的生活啊，你该该健身健身，该该打麻将打麻将，该搞钱搞钱，不是说非她不可，你本身就活得足够精彩啊。再比如说你跟一个大佬聊天儿，你不是为了阿谀奉承，因为你要知道你自己身上也有价值，你也可以创造价值。即使他说话很随意，他不尊重你，你也不要胆怯，因为你压根儿不靠他活命。所以说你要告诉你自己，我的人生不需要任何人来施舍，我的情绪也不需要被任何人来主宰。这个时候你会发现啊，就是恐惧这个东西，它原来你就是你给自己制造的幻觉。

第三，就是关于焦虑，我觉得所有关于焦虑的源头就是你的得失心太重。你的焦虑就是你比方说你老在算计，我付出了什么东西，我有没有回报，你总是去纠结。因为你老是担心，我要这么做，我会不会得罪谁呀，我会不会失去什么，但是有句话说的好呀，人一旦开始权衡利弊的时候，他就已经输了。真正的自信的人是从来不怕失去。因为他清楚，如果说这个东西本，来就是我的，那我不靠运气我一样可以拥有，我也不会因为一次的失败而会失去。而如果说这个东西它不是我的，我再怎么样我也得不到。所以说人活着自在的观念是什么？是敢于去接受不确定，也敢于去放弃放弃控制。你控制不了不了别人的想法和态度，你唯一能恐控制的是什么？就是我自己的心态。

第四，就是摆脱恐惧，咋摆脱？就是降低预期。你不要设想对方会怎么样回应你，你也不要幻想所有的事情一定会怎么发展，你是不是求回报的，人生就是一个不断经历和不断试错的过程，你想要强大自己，你想不断成长积累实力，磨练你的心态啊，你的安全感就应该来自于自己可以随时的独立作战，而不是去来自别人的照顾。你要么习惯被拒绝，要么别人怎么想，怎么评价，这些东西真的不不重要。你要做到的是向内求，求自己，所有的问题自己去解决，而不是向外求，把所有的希望寄托在别人身上。一定要分分清这个逻辑。在这个社会上会有任何人去帮助一个毫无价值的人。说谈恋爱也是一样，你可以喜欢一个人，但是不要卑微，你可以寻求机会，但是不要扭曲自己。你可以面对压力的时候，你可以有压力，但是一定要不慌不怕。

就是你不靠任何人，一定要向内求你也一样能活得很好。而当你不在怕的时候，当你就自由了当你自由了，你就强大了，这个世界才会开始认真的去对待你。总有一天你会明白，就这个世界上最顶级的气场，就是无所求，无所惧，这才是一个男人该有的武器。这个世界上99%的恐惧都是我们自己脑子里想想出来的。想赢就先练心，不需要去扮演任何讨好别人的角色，你也不需要去聚焦去考虑别人的的想法，真的没有那么多无所谓的意义的。

记住一句话，你也只活了一次，你凭什么说我的人生是错的。