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真实的说：如果你在过去几周错过了最近的轮换，或者没能抓住Pump、Aster、XPL等的交易，而你仍在努力寻找自己的优势，不管是在Solana上交易meme币还是其他地方，而与此同时你的投资组合是亏损的，而整个时间线都在叫嚷着百万美元的利润和每个人都在致富……这完全是正常的。

现在，感到精疲力竭、不确定，并陷入了一个平台期，在这个阶段，你开始质疑自己是否会盈利，或者是否能在这个市场中持续获得利润，这正是大多数人选择放弃的时刻。有些人因为不相信自己能培养出长期盈利交易所需的技能而长时间休息。

休息是可以的。但是如果你感到那种内心的拉扯，那种潜意识的驱动，让你无法离开，它会不断地把你带回市场。

如果你保持专注，建立常规，完善策略，并真正学会如何正确解读市场，五年后你将能够从头到尾经历一整个轮回。股票代码并不重要。

重要的是：找到你的优势。如果你目前处于我刚才描述的情况，不要感到压力，几乎每个人都是。那些在时间线上大声告诉你“你错过了，或许交易不适合你”的人，通常是那些自己错过机会的人，只是在投射自己的情绪。

所以放松。市场不会消失。我们将有机会在余生中进行交易和投资。每个人都会随着时间的发展形成自己的策略和优势。如果过去几周让你感到压力，保持冷静，放松一下，缩小投资规模，最重要的是，保持在市场上活跃。

关键在于通过自己的经验、自己的规模和自己的错误来成长。缓慢而稳定的进步最终会让你达到目标。少一些赌博，多一些有纪律的交易。并且始终致力于完善你的市场分析。

你在过程中成长，但最重要的是你的纪律保持不变。如果你事先告诉自己你将以特定的获利目标和明确的止损进行交易，那么你就要完全执行这一点。这就是如何建立盈利心态：不对自己撒谎，不背叛自己的计划，不陷入情感陷阱，始终忠于你的交易策略。

这就是如何创建一个长期稳定的例行公事，它会随着你随着时间的推移而不断重复和演变。但如果你制定了交易计划却未能遵循它，那么你实际上并没有一个框架，你是在盲目交易。避免这种情况。

归根结底，重要的不是你每天进行多少交易，而是知道何时适当地调整仓位，以及何时真正该采取行动。

因为最重要的日常活动不是交易本身，而是生活：你的健康、充足的睡眠、锻炼身体和照顾自己。其他一切，你的利润，会随着时间的推移而不断积累。

真正的财富不是来自快速的一次性胜利，而是来自复利。这才是真正构建持久财富的方式。

如果你现在感到迷茫，认为需要迅速进入某个交易以追逐别人发布的相同类型的利润和损失，那是一种报复性交易，正是你需要避免的。等待你的交易机会。等到感觉合适，风险管理合理，然后正确执行，带着目标进行交易。

不要盲目购买你在时间线上看到的任何东西，仅仅为了“融入其中”。这条路只会导致恶性循环。你的设置、心态、日常、时机和直觉都必须保持一致。

最重要的是：不要为了弥补在下跌或其他地方可能遭受的损失而开始过度加仓或过度杠杆，只是为了将你的投资组合推回到历史最高点。这些正是导致精疲力竭的习惯，并可能完全摧毁一个投资组合。

时间线和CT上的波动性以及压倒性的情绪使许多年轻交易者产生了一个错觉，即一切都必须在一夜之间发生。经典的“一夜成名”或瞬间财富的神话。

这才是真正的问题，因为交易不是这样的。

交易是通过系统地调整你的生活方式、心态和策略来进行的，以便利润能够逐渐复利并建立持久的财富。要实现这一点，你需要时间、纪律和不断前进的内在动力。