市场需要耐心和坚持，任何成功都不会一蹴而就。近期比特币和以太坊市场表现出明显的区间震荡特征，没有给出明确的单边方向信号，始终在特定价格区间内运行，既未突破上方阻力，也未跌破下方支撑。午间行情触及下方阻力位后出现了有力反弹，从时间周期分析，短期内可能会有一定的修复性上涨，这是因为周初的大幅波动已释放了部分市场动能，触底反弹属于技术面的正常表现。

从技术面看，四小时级别的布林带三轨正逐渐形成闭合趋势，目前的横盘整理实际上是在为后续可能出现的较大突破蓄势。小时级别图表同样展现类似趋势，午间的多空博弈中，多头略占优势，引导价格向上突破。

操作建议方面，比特币在104500附近可考虑做多，短期目标指向105500；以太坊则可在2500附近布局多单，短期目标2600。整体策略仍应以短线为主，小空间操作，同时务必做好风险管理，设置合理的止损位和止盈目标。在这种震荡市场中，保持冷静判断和灵活应对尤为重要。