去年有个粉丝跟我聊天，那句话我印象特别深："哥，账户剩5000块了……真的快死了。"

我花时间翻了他的交易记录，直接愣住了——一天二三十单买卖，涨了舍不得卖、跌了死死不松手，算下来手续费吃掉的亏损差不多一半。

你肯定也见过这种情况，或者你自己就这样过。这就是交易新手常犯的"标配三错"。

**高频瞎扫**

盯着1分钟、5分钟的K线看到眼睛疼，一天搞几十单还自称什么"日内高手"。现实呢？就是在给平台贡献手续费的冤大头。每笔交易0.1%的费用，十天下来你赚的全被吞了。比特币涨跌再大，到你手里也只有手续费的数字在跳动。

**信仰硬扛**

整天喊"牛回速归"，结果等来的不是牛市，是账户的持续出血。满仓死扛，跌一个百分点就是百分百的亏损，你的资金根本禁不起折腾。看着别人的止损切得漂亮，自己却舍不得认亏，最后等来的就是爆仓通知。

**FOMO梭哈**

看谁晒土狗赚百倍，脑子一发热全部压进去。第二天睁眼一看，账户已经变成个位数。失眠、盯盘、手机不离手，最后瘫在椅子上问自己："我怎么就成了市场的猎物？"

**怎么翻身？**

我给这哥们定了三条铁律，他从5000U开始慢慢把账户救活了：

**第一条：狙击式交易——只打确定的仗**

删掉分钟级别的图表。4小时和日线才是真正值得看的周期。每天交易不超过3笔，其余时间就别碰键盘——手痒的话去做俯卧撑。

当你把交易从一天三十单降到三单，每一单的成功率反而能提高。因为你有时间去思考，而不是被盘面带着乱跑。

**第二条：滚仓术——赢要跑、输要砍**

首仓限制在账户的10%，也就是500U。赚到20%就立刻卖掉一半落袋为安，剩下的仓位设置移动止损，利润永远在增长但风险被锁定。

亏损到5%直接切肉，别幻想反弹、别加仓、别扛单。这条最难执行，但也最关键——承认错误的勇气比坚持的信心更值钱。

**第三条：记录与复盘**

每周整理交易日志，写下每笔交易的理由和结果。三个月后你会发现，自己的成功交易都有某种共同特征，而失败交易背后往往是那些被情绪绑架的决定。

这不是什么秘密配方，就是最朴素的资金管理逻辑。许多人败就败在，明白这些道理却做不到执行。你呢？