شاهدت أخيرًا "ثورة التحكم في السكر" التي يُعتبرها وسائل الإعلام كتابًا مقدسًا

ترتيب الأكل: أول الألياف، ثم البروتين/الدهون، وأخيرًا الكربوهيدرات، بدافع من روح النقاش والجدل، قمت بدراسة مدى عموميتها لتجاربه ذات الصلة
اكتشفت أن عموميتها في الواقع ليست عالية جدًا
لكن المثير للاهتمام هو أنني جربت بنفسي خلال عدة أيام
والآن أصبح حالتي الذهنية واضحة جدًا وتحسنت كثيرًا، وأصبحت أكثر نشاطًا
فور استيقاظي من النوم، اكتشفت أن رفع العلم الذي طال غيابه عاد من جديد
وهذا شيء لا يُصدق، فقط اتبعوا الخطوات يا إخوان