اليوم التاسع والعشرون · كيف تواجه لحظات الملل في السوق

هذه هي اليوم 29/100 من #币圈100天成长计划 .
الاختبار الأكثر تقديرًا في السوق، ليس الانهيار المفاجئ، وليس الارتفاع الحاد، بل هو — الملل.
التحرك الأفقي، التذبذب، تقليل الحجم، الهبوط الداكن…
تتحرك السوق بأقل من 1% يوميًا، وليس هناك اتجاه ملحوظ خلال الأسبوع،
لا تتغير النقاط الساخنة، لا أحد يتحدث في المجموعة، والشموع على الرسم البياني تتوقف كأنها مخطط كهربائي.
في مثل هذه اللحظة، أصعب شيء ليس اتخاذ القرار، بل هو عدم القيام بأي شيء.
💎 الإدراك الأساسي اليوم: الملل هو الفلتر غير المرئي الذي يضعه السوق أمامك
الطبقة الأولى: لماذا الملل هو الاختبار الأشد
عند الانهيار، لديك عاطفة — الخوف، القلق، الرغبة في تقليل الخسائر.
عند الارتفاع المفاجئ، لديك أيضًا عاطفة — FOMO، الإثارة، الرغبة في الشراء عند الأعلى.
لكن عند الملل، لا شيء لديك.
فقط الوقت يمر تدريجيًا؛
فقط الشك يتسلل ببطء إلى قلبك:
"هل يجب أن أغير المسار؟"
"هل فاتني شيء؟"
"هل السوق تخلت عني؟"
الملل هو أهدأ عذاب نفسي.
الطبقة الثانية: نوعان من الناس خلال فترة الملل
النوع الأول: لا يستطيعون التحمل، يجب أن يفعلوا شيئًا
لذا هم:
▫️ يغيرون مراكزهم بشكل متكرر، يتبعون الارتفاعات ويبيعون عند الانخفاضات
▫️ يجربون مسارات جديدة، يصبحون "الوقود الأول" للسرد الجديد
▫️ يفتحون عقودًا، يحاولون خلق تقلبات في السوق
▫️ وأخيرًا، يخسرون رأس مالهم خلال فترة الملل، وعندما تأتي السوق، لا يرون إلا الآخرين يربحون
النوع الثاني: يقبلون الملل، بل ويستمتعون به
هم:
▫️ يتعلمون، يراجعون، يقرأون الأوراق البيضاء
▫️ ينظمون قائمة ملاحظاتهم
▫️ ينتظرون ظهور "منطقة الضرب"
▫️ عندما تأتي السوق، لا يزالون موجودين، وذخيرتهم لا تزال موجودة
فترة الملل ليست توقفًا للسوق، بل هي عملية تصفية.
الطبقة الثالثة: حقيقة الملل
80% من وقت السوق، هو عبارة عن تحرك أفقي أو تذبذب؛
فقط 20% من الوقت، هو اتجاه حقيقي.
لكن معظم الناس، خلال 80% من فترة الملل:
▫️ يستهلكون رأس مالهم
▫️ يستهلكون عواطفهم
▫️ يستهلكون صبرهم
عندما تأتي تلك الـ20% من الاتجاهات، يكونون قد غادروا الطاولة.
الملل هو اختبار إلزامي يقدمه السوق لك.
الاختبار ليس في مهارتك، بل في صبرك.
✨ إجراء اليوم: دليل البقاء على قيد الحياة خلال فترة الملل
1. إعادة تعريف "الملل"
غير اسم فترة الملل:
▫️ لا تسميها "تحرك أفقي"، بل "فترة استرخاء"
▫️ لا تسميها "لا يوجد اتجاه"، بل "نافذة التعلم"
▫️ لا تسميها "تخلت عنها السوق"، بل "تراكم رأس مال للخطوة القادمة"
تغيير اللغة يغير الإدراك، والإدراك يغير السلوك.
2. إنشاء "قائمة الملل"
اكتب مسبقًا: عندما يكون السوق مملًا، ماذا يمكنني أن أفعل؟
قائمتي للملل:
✅ قراءة ورقة بيضاء واحدة (كل يوم ورقة)
✅ مراجعة تداولاتي خلال الشهر الماضي (للعثور على الأخطاء المتكررة)
✅ تنظيم قائمة الملاحظات (إعادة فحص منطق الاختيار)
✅ تعلم مسار جديد (لا أهدف للاستثمار، أهدف للفهم أولاً)
✅ إغلاق الهاتف، قضاء الوقت مع العائلة (خارج الاستثمار، هناك حياة)
معنى قائمة الملل:
عندما لا تعرف ماذا تفعل، لديك شيء آخر لتفعله.
3. ممارسة "اللا فعل"
هذه أصعب درس: عدم القيام بأي شيء، وراحة البال.
قل لنفسك يوميًا:
"السوق لا يحتاج إلى إنقاذي."
"فوتت هذه الفرصة، سيكون هناك أخرى."
"مهمتي أن أظل موجودًا عندما يأتي الاتجاه، وليس أن أصنع الاتجاه الآن."
اللا فعل، ليس كسلًا، بل هو احترام لرأس مالك.
🛠 أدوات اليوم: استبيان فحص الملل
انسخه واحفظه، واطلع عليه كل أسبوع
【استبيان فحص الملل】
□ هل فتحت عقودًا بسبب الملل؟
□ هل تبعت سردًا جديدًا بسبب الملل؟
□ هل غيرت مراكزك بشكل متكرر بسبب الملل؟
□ هل شعرت بانخفاض المعنويات بسبب الملل؟
إذا كانت أي من الإجابات "نعم"،
ارجع إلى "قائمة الملل"،
وابحث عن شيء ذو معنى لتفعله.
الصياد الحقيقي،
قبل ظهور الفريسة، يظل هادئًا ويمسح بندقيته.
👇 عندما يكون السوق مملًا، عادةً ماذا تفعل؟
شارك في قسم التعليقات "قاعدة البقاء على قيد الحياة في الملل"،
لندعم بعضنا البعض في فترات التحرك الأفقي أيضًا.